ICHTYs podcast

Podcasty sú momentálne dosť v kurze – a niet sa čomu čudovať. Sú rýchle, pohodlné a človek pri nich môže načerpať nové vedomosti, vypnúť hlavu alebo si len tak nabrať motiváciu. Už dlhšie sme špekulovali, ako ľuďom čo najjednoduchšie vysvetliť, čo vlastne robíme a prečo to robíme. A bum – nápad je na svete!

Nižšie nájdete linky, kde si môžete naše podcasty vypočuť

Najnovšia Časť:

YouTube player

Puberta a prvé vzťahy

V dnešnej epizóde sa rozprávame o tom, ako prechádzať pubertou, čo je typické pre prvé vzťahy a ako si budovať zdravé hranice už od tínedžerského veku.

Ako puberta ovplyvňuje naše vzťahy a city
Prvé sympatie, zamilovanie a očakávania
Ako rozpoznať zdravé vs. nezdravé správanie vo vzťahu
Tipy na komunikáciu a nastavovanie hraníc

Kreativita a umenie – Čo všetko môžeme vytvárať a ako to využiť na pozitívnu zmenu

V tejto epizóde sme sa zamerali na využitie kreatívnych činností a hry pri práci s mládežou. Hra je bezpečný nástroj pre komunikáciu.

YouTube player
YouTube player

Duševné zdravie: Ako sa oň starať, keď padáme?

V tejto epizóde rozoberáme jednu z najdôležitejších, no často prehliadaných tém – duševné zdravie.

Hovoríme o tom:

čo robiť, keď psychika volá o pomoc
ako predchádzať vyhoreniu
ako rozpoznať, že niečo nie je v poriadku
ako sa starať o seba, keď sa staráme o iných
čo môže byť prvým krokom k uzdraveniu

Dobrovoľníctvo: Viac ako len pomoc

V tejto epizóde sa rozprávame o tom, prečo je dobrovoľníctvo jednou z najcennejších ciest, ako môžeš ovplyvniť svet okolo seba. Spolu s našou kolegyňou, ktorá má dobrovoľníkov v Ichtyse na starosti, nahliadneme do zákulisia dobrovoľníckych aktivít, podelíme sa o silné príbehy, osobné skúsenosti aj konkrétne možnosti, ako sa môžeš zapojiť.

Hľadáme ľudí, ktorí chcú darovať svoj čas, energiu a srdce – mladým ľuďom, deťom aj komunitám, ktoré to potrebujú.

Počúvaj, inšpiruj sa a možno práve ty budeš ten, kto sa rozhodne stať súčasťou našej dobrovoľníckej rodiny.

YouTube player
YouTube player

Pracovník roka s mládežou

V tomto dieli sme si zavolali šéfa OZ Ichtys, ktorý získal ocenenie Pracovník roka s mládežou 2024 – Bratislavský kraj. Rozprávali sme sa o tom, čo všetko obnáša práca s mladými, čo znamená toto ocenenie.

Ak ťa zaujíma zákulisie práce s mládežou, reálne výzvy aj úsmevné momenty, tento diel si nemôžeš nechať ujsť!

BUĎme vďační aj za maličkosti

Spoznaj nášho kolegu Dana!
V tejto epizóde ti prinášame uvoľnený rozhovor s naším kolegom Danom – človekom, ktorý je súčasťou nášho tímu, no možno si ho doteraz nestihol úplne spoznať.

Zistíš, kto Dano je, čo ho baví, ako vníma vieru a aké životné momenty ho najviac formovali.

YouTube player
YouTube player

Financie

V tejto časti podcastu vám prinášame vám praktické tipy a rady, ktoré vám pomôžu lepšie narábať s peniazmi – bez ohľadu na to, v akej životnej fáze sa práve nachádzate.

Náš podcast je určený nielen pre mladých, ktorí sa učia, ako si efektívne spravovať rozpočet, ale aj pre rodičov, ktorí chcú viesť svoje deti k finančnej gramotnosti a zodpovednému prístupu k peniazom.

Či už vás zaujímajú stratégie sporenia, základy investovania alebo tipy, ako viesť deti k správnym finančným návykom, ste tu správne. Pridajte sa k nám a spoločne objavme cesty, ako vybudovať finančnú pohodu a istotu pre celú rodinu

Ako prekonať pocit nepochopenia doma

V tejto epizóde sa ponoríme do témy, ktorú mnohí z nás poznajú až príliš dobre – pocit, že doma nás úplne nechápu.

Spoločne rozoberáme:

Prečo tento pocit vzniká
Ako otvorene komunikovať s blízkymi
Praktické tipy na posilnenie rodinných vzťahov
YouTube player
YouTube player

Vysoká škola hrania hier neexistuje

Tentokrát som si do štúdia pozval moju kolegyňu Mirku – ženu, ktorá je srdcom aj dušou terénnej práce a komunitných aktivít. V našom rozhovore sme sa rozprávali o tom, čo všetko obnáša práca v teréne, ako sa buduje dôvera v komunite a s akými výzvami sa denne stretávame. Často sú to malé kroky, ktoré robia veľké zmeny – a práve o tom je naša diskusia.

Môj Najsilnejší zážitok je…

So sociálnou pedagogičkou Aničku sme sa ponorili do tém osobného a pracovného rastu. Rozprávali sme o jej životných skúsenostiach, výzvach a kľúčových momentoch, ktoré ju posunuli vpred. Zdieľala cenné rady a praktické tipy, ako nájsť rovnováhu medzi osobným životom a kariérou.

YouTube player

Vzťahy a riešenie konfliktov

Predstavujeme Vám druhú epizódu nášho podcastu so psychologičkou Katkou z OZ Ichtys na tému: Vzťahy. Ponorili sme sa do hĺbky toho, čo tvorí zdravé vzťahy, ako ich budovať a udržiavať, a ako prekonať náročné momenty.

YouTube player

NAJDÔLEŽITEJŠIA PRACOVNÁ METÓDA MEDZI PRACOVNÍKOM A MLADÝMI JE VZŤAH A DÔVERA

Prvým hosťom je zakladateľ a súčasný riaditeľ OZ ICHTYS Matej Nagy. V podcaste nám priblížil jeho pohnútky k založeniu organizácie a začiatky práce s mládežou.

YouTube player